“366小说网”最新网址:https://www.366xsw.com,请您添加收藏以便访问
简体版
|
繁体版
366小说网
366小说网
临时书架
玄幻
武侠
都市
历史
科幻
网游
灵异
其它
书库
全本小说
排行榜
当前位置:
366小说网
>
都市言情
>
对生命说是
对生命说是
作者:奥南朵
状态:完结
更新时间:2024-03-26 23:25:09
最新章节:
后记
开始阅读
直达底部
奥南朵曾经是一个成功的商人和有名的律师,有着不菲的收入和令人羡慕的社会地位,但因为重复单调的生活而苦闷找不到生命的出口,一度因为我为什么活着?我的事业为什么总有不顺? 我在亲密关系中为什么总有挫败感这样的
推荐阅读:
对生命绝对认同
、
对生命说是阅读免费全文
、
对生命保持赞赏
、
对生命说是pdf百度网盘
、
对生命惋惜
、
对生命说是百度网盘
、
对生命释怀
、
对生命的总结
、
对生命说是免费阅读
、
对生命说是全文阅读
、
对生命的解释
、
对生命接纳
、
对生命重新有了定义
、
对生命是怎么解释的
、
对生命厌恶
、
对生命有了敬畏
、
对生命说是电子书
、
对生命后悔
、
对生命说是书籍
、
对生命说是阅读
、
对生命说是在线阅读
、
对生命说是作者简介
、
对生命说是pdf
、
对生命说是读后感1500
、
对生命说是电子书在线阅读
、
对生命说是奥南朵
、
对生命说是金句
、
对生命说是电子书下载
、
对生命说是这本书怎么样
、
对生命说是 在线阅读
、
对生命说是读后感
、
重生1983:嫂子,我回来了
超级间谍,害怕暴力
开局父母双亡,我终举世无敌
让你直播,没让你坑观众!
你惹他干嘛?他单刷五常
演技无限刷新,从军阀到千古一帝
兔兔假孕280天
重生後病弱攝政王只想追夫
破冰船
官场:披荆斩棘之路
我有独特的解压技巧
从小养青梅,没想到养了个病娇
珍珠糖
惹不起的废婿
落日六百秒
笼堂
迷迭港
逢她
娇花的乡下对象[九零]
饮水
《
对生命说是
》最新章节
后记
你已经拥有你成为独一无二的你需要的东西
第十一章 “是”并不是顺从,也不是拒绝
在“不”和“是”之间移动
质疑你的价值观
你可以抱怨或者你可以享受
假如我们让悲伤顺其自然,感恩会随之而来,允许生命完成和终结
存在之中,没有对,没有错,也没有公平
第十章 对生命说“是”,无论它带来什么,包括伤残、疾病和死亡
一种西藏静心技巧让你明白,即使没有你,生命也运行得很好
古印度的静心技巧化解了我们为自己创造的界线,把我们延伸向未知
如何面对变化和不安全的状况
《
对生命说是
》章节列表
序言
前言
头脑和制约
体验者
忠告
第一章 对你自己说“是”,包括你的身体
为什么我们不能接受这个自己?
制约怎样在我们内在工作
假如我们不爱自己,我们也不容许别人爱我们
我们总担心别人的看法
如何停止你头脑内责备的声音
你不是你认为的那个你
当情绪出现时,一个事实将会变成一个判断
你是“圆润”还是“肥胖”
重写你的自我评语
第二章 对危机中的关系说“是”,包括可能结束的关系
如果你的情绪是强烈的,你就是退回到“童年时期”了
为争吵牺牲了爱,值得吗?
取代争吵,可以运用这些指引帮助你们变得更加亲密
放弃“灵魂伴侣”
对可能结束的关系说“是”
衡量利弊,做出选择
第三章 对真正结束的关系说“是”
让我们冷静地看看这些事实
对引起你痛苦的深层信念提出疑问
我们浪费了多少能量去期望别人变得不同
与别人冲突的背后,是一个受了伤的自我
以全新的姿态迎向别人——从陌生人开始
移向真正惹恼你的人
想说“不”,就说“不”
借着对别人的批评来认识自己
第五章 对你的父母说“是”
你比自己所知道的,更像你父母
排斥你的父母,会把你削弱
为什么接受我们的父母如此困难,该怎样起步?
对父母的愚忠限制了我们的生命
为什么对待父母平和如此重要
第六章 对情绪说“是”
当你察觉到一种情绪时,它已经在影响着你的身体
压抑或宣泄情绪是有害的
因此,该怎么办?
看
还有理解
无论它们是什么,对情绪说“是”,就是对你自己的能量说“是”
如何体验所谓“不想要的”情绪——生气
体验者的情感有不同质量
第七章 对状况说“是”
在状况之中感到不幸的人,认为自己是受害者
另一个选择——对你的反应负责任
假如你不喜欢你的工作,怎么办?
我们的头脑很会制造问题,不爱安静
要走出问题,先要走出头脑
然后你可以找出情况中令人满意的事
静心让你从不同观点看“问题”
第八章 对你的习惯和模式说“是”
性格模式只是习惯
习惯掌控我们的生活
如何了解和处理你的顽固习惯
第九章 对改变和不安全感说“是”
生命是不安全的,只有死亡才会安全
如何面对变化和不安全的状况
古印度的静心技巧化解了我们为自己创造的界线,把我们延伸向未知
一种西藏静心技巧让你明白,即使没有你,生命也运行得很好
第十章 对生命说“是”,无论它带来什么,包括伤残、疾病和死亡
存在之中,没有对,没有错,也没有公平
假如我们让悲伤顺其自然,感恩会随之而来,允许生命完成和终结
你可以抱怨或者你可以享受
质疑你的价值观
在“不”和“是”之间移动
第十一章 “是”并不是顺从,也不是拒绝
你已经拥有你成为独一无二的你需要的东西
后记