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第2204章 嘿魔都欢迎你（第2页）

甚至还有些核心力量不足。

使得躯干倾斜时伴随腰部侧屈。

右侧腰部肌肉代偿过度。

这样就会使得，布朗在弯道上，重心高度从o米降至o米，重心投影点内移至支撑点内侧厘米，出赛道倾斜角度的平衡范围，导致左侧脚掌外侧过度受力。

入弯阶段甚至出现次“重心回弹”，重心突然外移厘米，每次回弹导致度损耗oo米秒。

这些损失让布朗整个度都提不起来。

不管她这个赛季状态如何，反正这场比赛是不行了。

甚至在这里，她的亮点瞬间被巴哈马选手斯特拉坎的夺走。

作为巴哈马短跑新生代代表，斯特拉坎的启动技术兼具“爆力”与“节奏性”。

既避免了奥卡巴雷式“过度爆导致后续乏力”。

也克服了布朗因年龄增长导致的“启动迟滞”，形成独特的“膝主导均衡启动”风格。

蹬地时序，以膝关节伸展为先导，髋、膝、踝三关节蹬伸时序差仅oo秒，形成“连贯力链”，避免布朗因肌肉协调性下降出现的“髋部滞后”问题。

蹬地数据，后脚蹬地时间o秒，蹬地力度峰值倍体重，地面反作用力水平分力占比，垂直分力占比，推进效率更优。

躯干抬起，从“各就位”到躯干与地面呈o度仅用o秒，更快进入“加跑直立姿势”，减少因躯干过低导致的空气阻力。

o米处进入弯道切入段时，斯特拉坎的技术调整更是极具教科书意义。

倾斜引导，以髋部内侧旋转，旋转角度o度，带动躯干倾斜，而非布朗的“腰部侧屈代偿”。

躯干倾斜角度从o度以o度步的度逐步增至o米处的度。

最佳平衡角度区间。

未出现任何骤倾或晃动。

摆臂协同，同步切换为“内侧小摆，左臂厘米，外侧大摆，右臂厘米。

摆臂频率与步频保持:同步。

左臂摆动时肘部贴近躯干，减少离心力对身体平衡的干扰。

作为对比，布朗这边因核心肌群，腰腹、背肌力量下降，o米处仍以“肩部倾斜”带动躯干，导致倾斜角度骤增至度。

o米处出现“腰部侧屈过度”。

被迫减调整oo秒。

斯特拉坎的入弯重心控制展现出越年龄的成熟，不愧是未来可以跑到的人。

去年就可以的人，那时候才o岁，百米pb更是只有o。

绝对是有天赋。

体育竞技就是这样，你不能看你以前能跑多快，你现在就能跑多快，年纪大了就要承受时间法则带来的影响。

布朗在这里明显状态不够好。

被年轻的选手越也是情理之中。

如果这还是巅峰期，那她可以轻易干掉对手。

o年她更是秒。

不过在上一次进入秒以内，也已经是年前。

整整年。

连续年她的成绩oo米曲线呈现，不断下滑趋势。

秒，秒，秒，今年的最好成绩更是只有秒。

不管怎么看，都好像是英雄末路。

可真正的老纪要，她只是知道在哪里节约能量，这两年不是大赛年，没有必要去逼迫自己好好修整，好好修改技术，调整技术动作，更加适配自己现在的身体条件，才是老将该做的。

等她做好明年的时候。

就是她再次展现光芒的时候。

至于老了，那还早的很呢。

只不过是o年，好像显得老了而已。

弯道途中跑。

砰砰砰砰砰。

陈娟继续压制所有人。

先从启动的o米平稳降至弯道的o米，重心降低幅度，布朗降低，奥卡巴雷更是降o，导致蹬地效率下降，既减少离心力影响，又避免因重心过低增加蹬地负担。

陈娟处理细节掌控的更好。