只是，王凡用的是一只手，而且这一只手，只用一个手指头！
但是，这并没有影响王凡的度和做姿的标准，度比所有人都快了几倍，而且更加标准！
众人一见，果然凡哥就是凡哥啊，和自己不在一个层次！
当然，像张青他们，看到王凡也和他们一起锻炼后，也加快了度，众人都被激励着。
他们都觉得王凡虽然在训练时很严苛，但是他什么都以身作则，给了众人一种特别的感觉，他们对于王凡，友谊更加好了！
就这样，当所有人都做完之后，早已大汗淋漓！当然，王凡除外！
让王凡感到欣慰的是，胖子虽然用时比别人多了一倍，而且姿势动作也不是特别的到位，但他还是坚持了下来，这是让王凡特别欣慰的！
众人一见，也感到特别的不可思议，因为胖子那个肥硕的身体，做这些锻炼，根本不合适，但他还是坚持了下来，这让众人对胖子的印象，改观了很多！
“好了，今天早上就到这里了，你们先去洗一洗！好好吃一顿饭！”总的来说，今早的训练，王凡是感觉很不错的！
就这样，五天过去了！
在这五天之中，黑狐帮只来『骚』扰了王凡他们一次，当然，被王凡他们给赶走了！
而黑狐帮，已经知道张青的青龙帮哪里还在？早就被弑神帮给吞并了，当他知道弑神帮是王凡所创立时，黑狐还是被震惊了一把，原本他以为王凡会死在黑牢里，没有想到，他居然活着回来了！
但是这样也好，那就和你玩玩吧，要是落在我的手里，我要你求生不得求死不能！
至于黑狐为什么对王凡有那么大的怨气？是因为他知道，在王凡还在天狼帮时，就怂恿天狼他们对付自己的帮派，让自己的兄弟们死于非命，所以黑狐想要对付王凡，给他的兄弟们报仇！
在这五天来，王凡不止叫他们跑步，做俯卧撑，而且还教他们格斗，擒拿术，杀手术！
只有你想不到的，没有王凡做不到的，折磨了众人五天后，值得庆幸的是，三十个人，最低的等级都是二流初级，当然，胖子除外，他最多能算得上是一个三流实力的武者而已。
但是，就这三流武者的实力，也让胖子高兴不已！
其实，这些人的练武天赋还是极好的，只是他们没有经过系统的训练，所以才处于现在这个段位！
经过王凡五天的系统训练，他们多年没有突破的实力，都在今天，全部突破了，而张青他们一流初级的人，全部都突破到了一流中级！
实力和以往相比，完全不在一个档次上！
今天所有人都突破了，王凡也是很高兴，所以在众人的建议下，出来吃一顿大餐，好好犒劳一下自己的五脏庙！
当然，今天请客，王凡也请了梦瑶，赵雅淇！
梦瑶听到王凡要请自己吃饭的时候，高兴的要飞起来。
而小萝莉赵雅淇，刚开始时是拒绝的，可是耐不住王凡的软磨硬泡，最终答应了！
中午十二点。
潜龙市中心！
既然是请兄弟和梦瑶、小萝莉吃饭，怎么也得是最好的餐馆啊！
这不，王凡看上了市中心这家餐馆，天上人间。王凡也在里面吃过饭的呢，而且是和陈月明一起吃的！
据说，这家餐馆可是全市最好的餐馆，这样，自己面子上也有光了吧！
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