任何人都值得尊重他。
前米,劳逸的动作简化到“只保留核心需求”,摆臂不再追求“带劲”,只负责辅助身体平衡;蹬地不再追求“力度”,只保证“落地即向前”的衔接。
躯干始终保持平缓前倾,没有因加出现左右晃动,肩线与赛道平行,头部自然抬起,视线平视前方。
所有多余的技术动作被彻底剔除,只留下“向前加”的核心行为。
对比其他选手“精准控制每个关节”的复杂启动,劳逸的启动更像“靠身体本能在跑”,却因没有技术冗余,反而减少了“动作调整的耗时”,节奏格外平稳。
以往他在做技术细节的时候,总是要考虑太多。
就好像不停的在身上加buff。
可事实上叠的太多的时候,反而成为了一种负担。
毕竟现实世界不是游戏。
不是一个简单的数据,堆砌就可以。
有时候太多了。
反而会影响你的挥。
就像是苏神现在肌肉太达之后,他反而会做一些减法,减出不必要的肌肉容积。
这样的话既能够保持身体的轻盈化。
又能够把更多的肌肉比例堆砌到该去的地方。
让自己的专项更加有力。
这才是运动员该做的事情。
而不是像上个世纪八九十年代的运动员一样。
就是疯狂的堆砌肌肉。
刚好的自己和健体运动员似的。
一个个肌肉块大的吓人。
当然这是在你本身已经拥有了极佳的肌肉量的情况下在做减法……
如果你根本就不达标。
那你还是老老实实锻炼的好。
一个普通的细狗。
就不要想施瓦辛格该做的事情。
又是三步。
到o米。
他的启动虽未跻身度前列,却比以往更显“从容”。
躯干依旧保持自然前倾,摆臂与蹬地的衔接没有一丝卡顿,身体没有因“刻意技术动作”出现疲劳感。
这种“化繁为简”的“身体驱动”启动,让他避开了“过度依赖技术导致的节奏紊乱”,把注意力从“控制细节”转移到“感受身体节奏”上,既减少了能量浪费,又让启动过程更贴合自身身体特点。
说白了吧。
他在无形之中。
似乎找到了更多本体感受。
而本体感受的掌控力强弱,开度强弱。
同样也是一种能够推进身体控制身体素质,身体瞬间爆能量的办法。
这或许就是劳逸这种身体流。
走出的新路子。
在一众“技术流”选手的激烈开局中,劳逸用“简化”走出了独特的启动风格,实在是让人耳目一新。
就连这场比赛没有上场的张培猛。
在电视机外看着。
都感觉劳逸还真是……
宝刀不老。
要不是他年纪已经大了。
没有多长时间给他。
鬼知道自己是不是要和他斗一辈子。